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Cuidar da saúde é o melhor jeito de prevenir doenças – e proteger o bolso
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UNIVERSO POSTALIS – 21 de Março 2014
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Rogério Nakata em entrevista ao Portal Universo Postalis, explica que cuidar da saúde física e mental ajuda a manter as contas no azul. Na doença os custos com remédios e médicos aumentam e em compensação cai a qualidade de vida.
Para o planejador financeiro, se a desculpa para adotar bons hábitos é o orçamento apertado, a dica é apelar para a criatividade. “Ninguém precisa pagar uma academia cara ou comprar aparelhos sofisticados para se exercitar em casa. Uma ótima saída é praticar atividade física ao ar livre, caminhar, correr ou andar de bicicleta, por exemplo .”
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